【I-Sweety中大碼】3489輕熟氣質雪紡遮臀上衣(兩色)
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【I-Sweety中大碼】3489輕熟氣質雪紡遮臀上衣(兩色)
商品訊息簡述:
材質：100% 聚酯纖維
彈性：無
產地：HONG KONG／CHINA(兩地皆有委託生產製作)
洗滌說明：
1.若使用洗衣機洗滌，請務必加用洗衣袋，並將衣服反面，以免造成衣物損壞!!
2.請勿使用含有漂白溶劑的洗衣粉
3.洗衣機轉速不宜過快，轉輪請選柔洗即可
4.棉質商品請勿使用烘乾機烘乾衣服！
5.深色衣服請和深色衣服一起洗滌，淺色衣服請和淺色衣服 一起洗滌！
6.建議墊布熨燙,溫度不可超過120度
7.洗滌最高水溫不得超過30度
辦理商品退換貨時，商品如有贈品或配件，麻煩請一併寄回，否則視同缺件無法受理喔！
商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準，請見諒。
退換貨服務以一次為限，請仔細選則您所需尺寸唷！
※請注意：已換貨之商品，不接受退貨服務。
若有領標或吊牌與透明袋之商品，一經拆剪或損壞，則視同缺件，無法受理退換貨唷
商品訊息功能:
- 品號：2617972
- 春夏輕熟OL雪紡長版襯衫
- 免搭配就穿好看的設計款!!
- 休閒與優雅均可搭配的百搭上衣款
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內容來自YAHOO新聞
馬鈴薯的營養價值
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】馬鈴薯又稱為洋芋或土豆，是原產自南美洲秘魯的茄科植物，目前是全球第四大糧食作物，同時也擁有多樣品種，體形從圓狀、長方橢圓或小巧可愛的拇指形狀皆有，表皮除了有一般常見的黃褐色之外，還有紅色、白色及紫色等繽紛顏色。不僅如此，馬鈴薯更因其富含多種營養，而擁有「地下蘋果」的美譽，在一顆看似平常的馬鈴薯，究竟蘊藏了什麼營養呢？
馬鈴薯富含多種營養，擁有「地下蘋果」的美譽。
馬鈴薯富含鉀、維生素C、維生素B6
一般而言，銀髮族一直是高血壓和中風的高危險群，因此平日的飲食生活就必須要保持「低鈉高鉀」的原則。因此攝取足夠的鉀元素，才能有效控制血壓。李婉萍營養師表示，只需要一顆中等體型（約5盎司）的馬鈴薯，就能滿足人體每日所需鉀含量的18%，而馬鈴薯的軟綿口感，也能克服符合銀髮族咬合無力及消化不良的問題。
此外，維生素C不只是檸檬或蘋果才有，馬鈴薯也含有豐富的維生素C，能夠滿足人體一日所需的45%！只要攝取足夠的維生素C，不但擁有抗氧化作用，還能促進膠原蛋白形成，防止肌膚老化，還能預防感冒，讓你的身體不易受到病毒感染，常保身體健康。
馬鈴薯也含有豐富的維生素B6，女性的飲食當中經常缺乏這種水溶性維他命。維生素B6在碳水化合物和蛋白質的新陳代謝中扮演著重要的角色，它能夠幫助人體製造生產各種蛋白質所需的非必須氨基酸，也是合成紅血球重要成分——血紅蛋白的必要元素。
美國研究：健康烹調馬鈴薯，有效控制體重
美國伊利諾理工學院食品科學及營養學副教授Britt Burton-Freeman，也曾對馬鈴薯進行相關實驗，研究結果顯示，若是以健康正確的方式烹調馬鈴薯，非但不會增胖，還可成為控管體重的料理，有效控制體重，是減重族群的首選食材！
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馬鈴薯、地瓜易產氣！5穴位趕走胃脹氣 ?
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/馬鈴薯的營養價值-021203517.html
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